Амьдралыг хөнгөвчлөхийг хүсэх нь залхуу биш гэдгийг хараарай. Нэг талаас би өдөрт тохиолдож болох жижиг сажиг бэрхшээлийг арилгах жижиг зүйлийг үргэлж эрэлхийлдэг. Амрах дуртай эх орон нэгтнүүддээ би сайн мэдээ байна: Би амьдралын 11 зөвлөмжийн жагсаалтыг гаргалаа. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь танд тулгараад байгаа таны мэдэхгүй асуудлуудыг шийдэх шийдлийг өгөх болно.
Одоо бидэнд хийх зүйл их байна; Заримдаа бид биеийн тамирын зааланд шүршүүрт орохоор оочерлох, хувцас солих ширээн дээрх олон арван арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг үзэж, тусгай серум хайж байх гэх мэт жижиг зүйлтэй харьцах цаг зав байдаггүй.
Тиймээс, дасгал хийснийхээ дараа бактерийн эсрэг салфетка хэрэглэж болохгүй гэж үү? Таны эмх замбараагүй хувцас солих ширээний хувьд: Таны бүх арьс, үсийг багтаах боломжтой эмх цэгцтэй (болон өхөөрдөм) хогны хайрцаг.
Эцсийн эцэст, бид бүгд хурцадмал байдлыг багасгаж, амьдралын бодит чухал зүйлсийг шийдвэрлэх цагаа нэмэгдүүлэхийг хичээдэггүй гэж үү? Тиймээс та тайван байж, амьдралын чухал зөвлөгөө өгөх эдгээр 11 бүтээгдэхүүнийг худалдаж авахын тулд үргэлжлүүлэн уншаарай. Хамгийн чухал нь эдгээр нь бүгд бие даасан брэндүүдийнх тул эдгээр нь бүгд танд таатай санагдаж болох худалдан авалтууд юм.
Бид зөвхөн Bustle редакцийн багийн бие даан сонгосон бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та энэ нийтлэл дэх холбоосоор бүтээгдэхүүн худалдаж авбал бид борлуулалтын тодорхой хэсгийг авах боломжтой.
Та WFH-г үүрд хийх эсвэл удахгүй оффисдоо буцаж ирэхээр төлөвлөж байгаа эсэхээс үл хамааран энэхүү яст мэлхийн гэрлийн гинж нь зөөврийн компьютерээс кофе хүртэл, буцах хүртэл өдрийн турш нүдний шилийг зөөлрүүлэх боломжийг олгодог гоёмсог шийдэл юм. Шилжилтийн үед нүдний шил зүү.
Хэдий тийм ч хувьсгалт амьдралын техник биш ч би өдрийн стрессээ асаагуур цохиж тайлах дуртай. Энэхүү гоёмсог лааг BIPOC компани Harlem Candle Co. үйлдвэрлэсэн бөгөөд сүүлийн хэдэн арван жилийн газар доорх баарнаас санаа авчээ. Бодоод үз дээ: ваниль, пало Санто, бурбон, тамхи, чавга. Эндээс наалдсан шил бараг л сонсогдоно.
Хүн бүрийн бие өөр. Өөрийнхөө биеийг хөгжүүлэх тухайд та үүнийг бүрэн ойлгох хэрэгтэй. Энэхүү ДНХ-ийн шинжилгээ нь таны биед ямар микроэлементүүд хэрэгтэйг (мөн аль нь үнэхээр хэрэггүй болохыг) олж мэдэхэд тусална. Хувь хүний эрүүл мэндийн хувьд мэдлэг бол хүч юм.
…Та өөрийн бие юу хүсч байгааг олж мэдсэн бол эдгээр хэрэгцээг хангахын тулд витаминыг хадгалах боломжтой. Эдгээр олон төрлийн амин дэмүүд нь олон төрлийн шим тэжээлийг нэг хазалтаар хялбархан авах боломжийг олгодог бөгөөд үүнээс гадна какао, гаа, нимбэг зэрэг олон төрлийн амттай, гайхалтай амттай байдаг.
Шүдээ угаахад хялбар болгох үүднээс шүдийг цайруулах, мэдрэмтгий байдлаас урьдчилан сэргийлэх, шүд цоорохоос сэргийлж, шүдний пааланг нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй амин дэмээр баялаг 3 оо агуулсан энэхүү ооны багцыг үзүүллээ. Эдгээрийг бүгдийг нь ус нэвтэрдэггүй доппын иж бүрдэлд савласан бөгөөд энэ нь аялахад маш тохиромжтой.
Хэрэв таны хувцас солих ширээ эссэнс, үс арчилгааны бүтээгдэхүүн, гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр дүүрэн байвал та энэхүү хувцас солих ширээний ваарыг ашиглан хувцас солих ширээн дээрх гамшгийн бүсийг удирдах боломжтой. Тэд таны хумс, үс, нүүрний бүх бүтээгдэхүүнийг хадгалах зориулалтын газар гаргаж өгөх бөгөөд ингэснээр өглөөний цагийг хэмнэнэ.
Хэрэв та вакцин хийлгэсэн найзуудаа аюулгүйгээр зугаацуулж чадвал оройн хоолоо аль болох хялбар болгохын тулд энэхүү амттай, өвөрмөц амттай айоли болон оливийн соустай амтлагчийн дээжийг ашиглана уу. Та удахгүй зочдод, тэр байтугай эрт ирсэн хүмүүст ч бэлэн болно.
Таны ийлдэс чемодан дотор чинь асгарахаа болино: Энэхүү үс арчилгааны серум нь таны цангасан үсэнд уудаг чийгшүүлэгч бодисыг агшин зуур тарьдаг өвөрмөц капсулд савлагдсан болно.
Усанд орох цаг алга уу? Энд шүүлт байхгүй. Эдгээр нүүр болон биеийн салфетка нь бактерийн эсрэг, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй тул арьсыг чийгшүүлэхийн зэрэгцээ бохирдол, тослогийг арилгаж, хэдхэн секундын дотор илүү цэвэрхэн мэдрэмж төрүүлнэ. Эдгээр нь таны биеийн тамирын цүнх эсвэл далайн эрэгт тохиромжтой.
Та одоохондоо хуванцар дэрсээ хаясан гэдэгт би итгэлтэй байна (зөв үү?), Гэхдээ энэ дахин ашиглах боломжтой сүрэл нь сэрүүн цүнхэнд нэлээн цөөхөн гурван төмөр сүрэл дагалддаг тул та хэзээ ч байхгүй болно. Нэмж дурдахад дагалдах цэвэрлэгээний хэрэгслүүд нь тэдгээрийг цэвэрлэхэд хялбар болгодог.
Хэрэв таны цаг маш давчуу бол аяга кофе уухад хэдхэн минут ч хүрэхгүй байгаа бол юуны түрүүнд уучлаарай. Хоёрдугаарт, чи энэ сайхан бяцхан гаануудыг яагаад барьж болохгүй гэж? Шинэ амьсгалаас гадна байгалийн гаралтай кофеин, L-теанин, В витаминаар хангадаг бөгөөд таныг эрч хүчтэй байлгаж, өдрийн турш бусад бүх ажилд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг. амжилт хүсье!
Шуудангийн цаг: 2021 оны 8-р сарын 31-ний хооронд