Ракша баяр бол эгч, дүүсийн хайрын бэлгэдэл юм. Наадам болохтой зэрэгцэн эгч нар ах дүү нартаа зориулсан Ракша баярын хамгийн сайхан бэлгийг бэлдэх гэж улайран зүтгээд зогсохгүй ах нар ч эгч нартаа өгөх төгс бэлгийг хайсаар байна. Энэ жил ах, эгчдээ эрүүл мэнд, эрүүл ахуйн хэрэгсэл илгээх нь санаа зовж байгаагаа илэрхийлэх хамгийн сайн арга байж болох юм.
Танд илүү хялбар болгох үүднээс бид эгч нартаа зориулсан Рахи бэлэглэх практик санаануудын жагсаалтыг гаргасан бөгөөд энэ нь таны хайрыг жинхэнэ утгаар нь илэрхийлэх болно.
Үнэртэй усны үнэр дарагчийг бэлэг болгон сонгох нь гайхалтай санаа юм. Энэ бол хэн нэгэнд хайр, ойлголтоо илэрхийлэх арга юм. Ингэснээр та түүний сонголтыг хэр сайн ойлгож байгаагаа түүнд ойлгуулж чадна. Тиймээс, хэрэв та хайртай эгчдээ ямар бэлэг өгөхөө шийдэж чадахгүй байгаа бол энэ нь сайн сонголт байж магадгүй бөгөөд тэр үүнийг өдөр бүр хэрэглэж болно. Хамгийн сэтгэл татам сүрчигийг сонгоорой, эдгээр сүрчиг нь удаан эдэлгээтэй, шинэлэг, тааламжтай үнэртэй, мөн бактерийн эсрэг уусгагчтай. Мөн чанар нь түүнд анхилуун үнэртэй, тааламжтай орчинд амрахад тусална.
Цар тахлын үед гар ариутгагчгүй гэрээсээ гарах нь зөв санаа биш гэдэг нь ойлгомжтой. Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагын удирдамжийн дагуу үхлийн аюултай коронавирусаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эрүүл ахуй, халдваргүйжүүлэлт зайлшгүй шаардлагатай. Та түүнд зуун наст, гаа, нимбэг зэрэг байгалийн гаралтай орц найрлагаар баялаг өндөр чанартай гар ариутгагчийг өгч, түүнийг коронавирусын халдвараас хамгаалж, улмаар арьсыг хамгаалж, чийгшүүлнэ.
Орчин үеийн орчинд бүх зүйл маш завгүй байгаа тул мэргэжлийн эмэгтэйчүүд нүүр будалтыг арилгахыг үл тоомсорлодог! Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь арьсны нүх сүвийг бөглөх хандлагатай байдаг бөгөөд энэ нь батга үүсгэж, цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам дорддог. Иймд нүүр будалт арилгагч салфетка нь унтахынхаа өмнө богино хугацаанд нүүрэн дээрх бүх бохирдлыг арилгахад тусалдаг тул таны хамгийн сайн сонголт юм. Таны эгч болон түүний арьс танд талархах болно!
Хэрэв таны эгч таны үсэнд дуртай бол түүний хэрэглэх дуртай үс арчилгааны бүтээгдэхүүнээр тэжээгээрэй. Түүний үсийг эрүүл, бат бөх байлгахад нь туслах үс арчилгааны багц бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай. Кокос, нэрс, цайны модны өвөрмөц анхилуун үнэртэй шампунийг бэлэглэж хуйхыг чийгшүүлж, үсийг хагнаас хамгаалж, үсийг эрүүл, гялалзсан болгох боломжтой.
“Гэр бүл бол чухал зүйл биш. Энэ бол бүх зүйл." Царт тахлын үед ариутгалын бодисууд нь гэр бүлээ үхлийн аюултай вирусээс хамгаалах урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ гэдгийг санаарай. Өдрийн турш та маш их нян, эмгэг төрүүлэгч бодис агуулсан байж болзошгүй зүйлд өртөх болно. Тиймээс та түүнд суудал, жолооны хүрд, зөөврийн компьютер, гар утасны дэлгэц болон байнга хүрдэг бусад гадаргууг хялбархан цэвэрлэх боломжтой ариутгагч шүршигч өгч болно. Үндсэндээ та түүнд эрүүл мэндийг бэлэглэж байна.
Тиймээс энэ Рахи дээр дурдсан хувийн ариун цэврийн зүйлсээр эгчийнхээ төлөөх сэтгэлийг тань илэрхийлж байна. Тэр бэлэг хэрэглэх болгондоо чамайг санах болно. Ингэснээр та "өвөрмөц хамгаалах амлалт"-ыг хадгалах болно.
Шуудангийн цаг: 2021 оны 8-р сарын 25-ны хооронд